Reynosa.- Con motivo del inicio del nuevo ciclo escolar 2013-2014, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reiteró la advertencia a los padres de familia, de que revisen las mochilas de sus hijos para que éstas no sobrepasen el 10 por ciento del peso del menor, de lo contrario la carga puede provocar deformación en la columna vertebral.
El coordinador de Traumatología del Hospital General de Zona (HGZ) No.15 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Reynosa, Tamaulipas, doctor José Antonio Morón López, informó que de no hacerlo incluso otras partes del sistema musculo esquelético, daño que con el tiempo puede ser permanente.
Comentó que es común escuchar a jóvenes y adultos que manifestaron llevar mochilas muy pesadas cuando niños, y se ha encontrado que cargaron 12, 15 o hasta 20 kilos de peso, cuando lo recomendado es no exceder el diez por ciento de su peso corporal.
Por ejemplo, apuntó, que un niño de diez años de edad, que pesa 40 kilos, no debería llevar más de cuatro kilos en su mochila; de lo contrario, si los útiles pesan más, recomienda a los padres de familia que sus hijos utilicen una mochila con ruedas y eviten la carga en la espalda del menor.
Explicó el especialista del Seguro Social que debido a la fortaleza de la espalda de un infante que cursa la primaria, “al momento de cargar una mochila con exceso de peso, no manifiesta dolor o alteraciones de forma inmediata, sin embargo, si pudieran presentarse años después, en preparatoria o incluso desde la secundaria”.
Detalló el traumatólogo, que entre los ocho y los 14 años de edad, esta carga muscular, aunada al sobrepeso u obesidad, a malas posturas al sentarse, caminar encorvado y/o dormir en un colchón con hundimiento, con el tiempo provoca mayor contractura y lesiones en la columna, además de generar un dolor crónico, que debe ser tratado por especialistas, ya que las molestias y afectación en espalda, cadera o rodillas pueden ser irreversibles.
El jefe de la especialidad en el HGZ N° 15 de Reynosa, recomendó también mantener una comunicación permanente con el profesor y su hijo, para evitar cargar cuadernos, libros y útiles escolares que no requerirá; además de revisar que no lleven innecesariamente otros objetos pesados.
Finalmente, expresó que el Instituto Mexicano Seguro Social ofrece muchas alternativas para cuidar la postura y prevenir de forma temprana, se presenten dolor y desgaste en la columna.